Vrijdag 2 september, 7 oktober, 4 november en 2 december 2011

AMSTERDAMSE ADEMKRING
Groepsademsessies Transformational Breathing ®, voor iedereen toegankelijk. Er is een introductie voor de mensen die voor het eerst komen 'ademen'.

Tijd: 19.30 uur
Plaats: Lumen, Nieuwe Keizersgracht 58, 1011 MN Amsterdam
Kosten:35,00 euro

Aanmelden:
marietb@xs4all.nl - 06-11360484
wilnaeenkhoorn@planet.nl - 06-54620892

Zaterdag 10 september 2011

OPEN DAG: YOGA IS VOOR IEDEREEN, GRATIS LESSEN
Docenten Mariët Bakker en Inge Peters bieden verschillende vormen van Yoga aan:

14.14 uur Hatha Yoga met Mariët Bakker

15.15 uur Slow Flow Yoga met Inge Peters

16.16 uur Hatha Yoga met Mariët Bakker

Plaats: Nieuwe Keizersgracht 58, 1018 DT Amsterdam, aanbellen bij Lumen.

Zondag 16 oktober 2011

VERDIEPINGSWORKSHOP YOGA
Drie uur lang yoga beoefenen, veel aandacht voor de ademhaling, de benen en we sluiten af met diepe ontspanning. Er wordt dieper op de asana's ingegaan. Geschikt voor iedereen, ook voor mensen die niet naar de reguliere lessen komen.

Tijd: 10 tot 13.00 uur
Plaats Lumen, Nieuwe Keizersgracht 58, 1011 MN Amsterdam
Kosten: 30,00 euro

Weekend 21,22 en 23 oktober 2011

ADEM INTENSIVE TRANSFORMATIONAL BREATHING
Een lang weekend met vijf ademsessies en verdiepingsoefeningen. Wordt begeleid door Stuart Wills en Mariët Bakker.

Tijd: begint vrijdagavond
plaats ergens in de provincie Groningen
kosten: worden bekendgemaakt.

Vrijdag 28 oktober tot en met 4 november 2011

YOGA EN KAMELENTOCHT IN DE SINAÏ WOESTIJN
Een week lang in een van de mooiste woestijnen ter wereld, de Sinaï (Egypte). De yoga geef ik in de ochtend bij het opkomen van de zon en aan het eind van de middag. Eerst een dag aan de Rode Zee, waar het Nationale Park zich in de zee bevindt: ongeëvenaarde koraalriffen, daarna 5 dagen in de woestijn, met elke dag een ander landschap.

Tijd, plaats en kosten: www.feel-the-desert.com

Zaterdag 18 en zondag 19 november 2011

ADEM INTENSIVE
Een lang weekend met vijf ademsessies en verdiepingsoefeningen. Wordt begeleid door Wilna Eenkhoorn en Sjana van Leeuwen.

Tijd: zaterdag 18 t/m zondag 19
plaats: in Utrecht of Gelderland
Kosten: worden bekendgemaakt.

Vrijdag 25, zaterdag 26 en zondag 27 november 2011

WORKSHOP MET INDIASE YOGINI SMRITI CHAKRAVARTI
Vrijdag 25 november
Svaha Yoga Shala in Amsterdam
van 13.00 tot 17.00 uur
kosten: 45,00 euro

Zaterdag 26 november
Yogacentrum Lotus in Bussum
van 10.00 tot 17.00 uur
kosten: 85,00 euro

Zondag 27 november
Bij Elisabeth Koopmans in Eindhoven
van 10 tot 17.00 uur
kosten: 85,00 euro

Zondag 11 december 2011

VERDIEPINGSWORKSHOP YOGA
Drie uur lang yoga beoefenen, veel aandacht voor de ademhaling, het bekkengebied, en we sluiten af met een diepe ontspanning. Geschikt voor iedereen, ook voor mensen die niet naar de reguliere lessen komen.

Tijd: 10 tot 13.00 uur
Plaats: Lumen, Nieuwe Keizersgracht 58, 1011 MN Amsterdam
Kosten: ? 30,00

VOORJAAR 2012

AMSTERDAMSE ADEMKRING
Op een vrijdag, de eerste of tweede vrijdagavond van de maand, wordt nader aangekondigd.

Zondag 12 februari 2012

VERDIEPINGSWORKSHOP YOGA
Drie uur lang yoga beoefenen, veel aandacht voor de ademhaling, borst en schouders en we sluiten af met een diepe ontspanning. Geschikt voor iedereen, ook voor mensen die niet naar de reguliere lessen komen.

Tijd: 10 tot 13.00 uur
Plaats: Lumen, Nieuwe Keizersgracht 58, 1011 MN Amsterdam
Kosten: 30,00 euro

Zondag 19 februari t/m vrijdag 24 februari 2012

TRANSFORMATIONAL BREATHING SEMINAR, LEVEL I, II EN III
Een hele week ademen met 14 Transformational Breathing ® sessies en heel veel andere transformatietechnieken. Een unieke gelegenheid om tot jezelf te komen en je TB ademtechniek te verdiepen. Wordt begeleid door Wilna Eenkhoorn en Nadja Benschop.

Tijd en plaats wordt nader bekend gemaakt. Zie ook: www.paradijsopaarde.nu

Vrijdag 16 tot en met 23 maart 2012

YOGA EN KAMELENTOCHT DOOR DE SINAÏ WOESTIJN
Een week lang in een van de mooiste woestijnen ter wereld, de Sinaï (Egypte). De yoga geef ik in de ochtend bij het opkomen van de zon en aan het eind van de middag. Eerst een dag aan de Rode Zee, waar het Nationale Park zich in de zee bevindt: ongeëvenaarde koraalriffen, daarna 5 dagen in de woestijn, met elke dag een ander landschap.

Tijd, plaats en kosten: www.feel-the-desert.com

Zondag 22 april 2012

VERDIEPINGSWORKSHOP YOGA
Drie uur lang yoga beoefenen, veel aandacht voor de ademhaling, balans en kopstand, meditatie en we sluiten af met een diepe ontspanning. Geschikt voor iedereen, ook voor mensen die niet naar de reguliere lessen komen.

Tijd: 10 tot 13.00 uur
Plaats Lumen, Nieuwe Keizersgracht 58, 1011 MN Amsterdam
Kosten: 30,00 euro

Zaterdag 5 tot en met 12 mei 2012

YOGA EN TRANSFORMATIONAL BREATHING RETRAITE IN FRANKRIJK
Een fantastische week, met diepe meditaties, buitenyoga, verdiepingsoefeningen en iedere dag een ademsessie. Heerlijk eten en slapen in een goed verzorgde gîte. Dit alles in Lherm, district Lot, ten zuiden van de Dordogne, 1100 kilometer van de Randstad, ook bereikbaar met het vliegtuig.

Tijd: zaterdag 5 mei 19.00 uur tot zaterdag 12 mei, 9.00 uur
Kosten: 777,00 euro

Zaterdag 30 juni tot en met 7 juli 2012

GIC, Global Inspirational Conference www.gic2012.com
Internationale conferentie voor iedereen die met de adem werkt.

Tijd zaterdag 30 juni tot en met 7 juli
Plaats Duinkerken, België
Kosten: 350 euro en 425 euro excl. verblijf.

Zondag 15 juli 2012

BUITENYOGA IN DE DUINEN
Het jaarlijkse uitstapje voor iedereen die een hele dag yoga wil doen in de vrije natuur. Na de Indiase lunch wordt de Yoga filosofie behandelt.

Tijd: 10 tot 16.30 uur
Plaats: de duinen bij Castricum
Kosten: 45,00 euro en 30 euro(reductie)